Čo je fingering?
Prstovanie je sexuálna praktika, pri ktorej sa používajú prsty - väčšinou vo vagíne a na klitorise.
Fingering
Fingering (prstovanie) je sexuálna praktika, pri ktorej sa používajú prsty na stimuláciu intímnych oblastí partnera alebo partnerky. Môže zahŕňať dotyky klitorisu, vagíny či konečníka. Ide o formu predohry, ktorá môže byť súčasťou mazlenia, známeho aj ako petting, kde nejde o pohlavný styk, ale o príjemné dotyky a stimuláciu. Pri fingeringu sa často kombinuje aj s lízaním, čo sa nazýva cunnilingus.
Efektívna metóda fingeringu na dosiahnutie squirtingu :
Fingering môže byť praktizovaný nielen s partnerom, ale aj osamote, čo umožňuje ženám preskúmať svoje telo a zistiť, čo im prináša potešenie. Základnou technikou fingeringu je masírovanie vulvy a klitorisu, čo je pre mnohé ženy najefektívnejší spôsob dosiahnutia orgazmu. Prsty môžu preniknúť aj hlbšie do vagíny a pokúsiť sa stimulovať G-bod, ktorý sa nachádza približne 5 cm od vchodu, na prednej stene vagíny, smerom k pupku. Ak je táto stimulácia príjemná, môže sa pridať viac prstov alebo dokonca celá dlaň, ak je to pre ženu pohodlné a príjemné - vtedy sa jedná o fisting.
Návod na fingering / Ako správne prstovať
Získajte súhlas: Pred začatím je dôležité, aby ste sa dohodli so svojím partnerom, že obaja sú na to pripravení a súhlasia s tým.
Uistite sa, že je pohodlie na prvom mieste: Uistite sa, že ste obaja v bezpečnom a komfortnom prostredí.
Hygiena: Umývanie rúk pred začatím je veľmi dôležité. Nezabudnite skontrolovať, či nemáte na nechtiach ostré hrany alebo špinu.
Použitie lubrikantu: Použitie lubrikantu môže zvýšiť pohodlie a rozkoš. Voda založený lubrikant je často dobrá voľba.
Začnite pomaly: Začnite jemne a pomaly. Môžete začať masírovaním vonkajších erotogénnych zón, ako sú klitoris a okolie.
Experimentujte s predtlačením: Keď sa váš partner cíti pohodlne a vzrušene, môžete pomaly a jemne pridať prsty do pošvy. Zvyčajne stačia jeden alebo dva prsty.
Rôzne techniky: Skúste možné pohyby ako:
Kružné pohyby s prstami.
Jemné stláčanie a ťahanie.
Zmena rýchlosti a tlaku podľa toho, ako reaguje váš partner.
Zamerajte sa na citlivé oblasti: Počas fingeringu sa často zameriavajte na priesečník. Môžete tiež skúsiť jemný tlak smerom k prednej časti vagíny, kde sa nachádza G-bod.
Otvorte sa komunikácii: Pýtajte sa partnera, čo sa mu páči a ako sa cíti. Spätná väzba je kľúčová pre obojstranné potešenie.
Zaberajte do momentu: Nezabudnite, že najdôležitejšie je, aby ste sa obaja cítili dobre a vychutnávali si spoločný čas.
